Sport

Übersichtliche Infos zum Programm von Sport im Park in Düsseldorf 2023: Alle Standorte, Termine und unsere Erfahrungen.

Im Kinderzimmer brennt noch Licht. Es ist schon spät – der kleine Bruder schläft. Da sie sich ein Zimmer teilen, muss Cindy ihr abendliches Programm leise durchziehen. Mit einer Schere durchforstet sie den wöchentlichen Sportteil der Bravo-Girl. Sie schneidet sich Übungen aus, sortiert sie nach Muskelgruppen und baut daraus einen eigenen, kleinen Trainingsplan. Dass zu viel Anstrengung und Ausdauersport eigentlich gefährlich für den ehrgeizigen Teenager sein können, hält sie nicht...

Richtig gelesen: Indoor Cycling übernimmt das Düsseldorfer Nachtleben. Zumindest vorerst – im „Oh Baby Anna“. Wir waren beim ersten Ride dabei und dürfen euch voller Eifer und Vorfreude auf die kommenden Male einstimmen.

Die ersten richtigen Sommertage liegen – ein wenig verspätet – hinter uns. Umso mehr zieht es uns jetzt alle nach draußen mit der Hoffnung, dass sie bleiben. Aber auch wenn nicht: Nach dem Corona-Lockdown wollen viele einfach an die frische Luft. Eine Sache lässt sich hier besonders gut machen: Yoga.

Billy Drage unterrichtet Hot Yoga in Düsseldorf – bei Instagram kennen sie viele unter dem Namen „YASIYOGA“. Wir sprechen mit der selbständigen Trainerin darüber, was den Yogastil so besonders macht, wo sie in Düsseldorf praktiziert und wie es sich eigentlich anfühlt, jeden Mittwoch von bis zu 120 Yogis umzingelt zu sein.